Körpertherapie in der Ergotherapie
Ab in den Körper – raus aus dem Kopf!
„Das Herz schlägt mir bis zum Hals.“
„Da bleibt mir die Luft weg.“
„Mein Hals ist wie zugeschnürt.“
„Ich habe Wut im Bauch.“
„Meine Knie zittern vor Angst.“
Die Körpertherapie in der Ergotherapie ist die Behandlung mit den Mitteln des Körpers. Der Mensch soll befähigt werden, durch Bewegung und Wahrnehmung zum Sprechen und Denken zu gelangen und somit zum Begreifen angeregt werden.
Achtsame Körperbewegungen (10 Mindful Movements)
Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch bewusste Bewegungsabläufe, Atmung und gezielter Wahrnehmung
Funktionelle Entspannung
Fokussierung auf bestimmte Körperbereiche zur Wahrnehmung von Veränderungen im Körper
Haltungsübungen
Veränderungen schaffen durch Übungen, eine andere Einstellung und Körperhaltung einzunehmen
Körperbewegungen
Bewegungen, um in den Körper zu kommen oder Emotionen zu verkörpern
Orientierung im Raum
Zur Regulation des Nervensystems und zur Schaffung von Sicherheit
Freie Bewegungen
Freie Bewegungen im Raum mit oder ohne Musik, um Intuitionen des Körpers zu folgen
Box Breathing
Atemtechnik für eine bessere Fokussierung
EFT – Emotional Freedom Techniques (Klopftechnik)
Leicht erlernbare Selbsthilfemethode zur Stimulation spezieller Punkte aus der Akupunktur
Bodyscan
Als Entspannungsverfahren
Menschen mit:
Die Anwendung kann auch erfolgen als Prävention zur Gesundheitsförderung oder zur Bearbeitung von Lebenskrisen und Konflikten.
„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare“
Christian Morgenstern
Haben Sie Fragen zur Körpertherapie oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Ich freue mich auf Ihren Anruf.
03904 8789622E-Mail schreibenIm Rahmen der Ergotherapie
Die Körpertherapie wird als Teil der ergotherapeutischen Behandlung angeboten und kann bei entsprechender ärztlicher Verordnung durch die Krankenkasse abgerechnet werden.
Qualifikation
Nicole Wünsch ist ausgebildete Fachergotherapeutin für Körpertherapie.